第一，自信有以下好处：1、从职业的观点看，自信心可以帮助人们充分认识自己的长处和潜能。2、从人的角度看，自信可以使人对自己的感觉良好。这将减少在工作中变得飞扬跋扈的机会或力不从心之感。3、自信有助于确认对自己的行为、感情和思想所负的责任，减少对他人的责难，也减少自己工作中的错误或不充分进行辩解和开脱责任。4、自信可节省时间和感情的消耗，减少得罪他人的烦恼，并从算计他人的利害关系中解脱出来。5、自信对于儿童的成长尤为重要。
第二，自信的坏处，过度自信是指人们的独断性的意志品质，是与自觉性品质相反的一种心理和行为偏差。过度自信，在一定意义上，也是一种认知偏差，投资者认为自己所拥有知识的精确度要比实际上所具有的精确性更高，所以他们对***发生概率的估计总是走向极端。生活领域中适度的过度自信是有利的，但投资中的过度自信却是很危险的。
具体坏处有：
1、往往会夸大自己的本领，对于别人意见中合理正确的部分也不会***纳；
2、喜欢基于自己过去的经验来作为自己决策的依据，忽视了现在的实际情况；
3、对待别人的意见一味的排斥，总是觉得自己的见解是高瞻远瞩的，别人的都是短浅的；
4、善于用一种思维模式去进行决策，不能够根据实际情况选择合适的方法来进行决策；
5、只关注自己喜欢的，不愿意听取别人的经验，总认为凭一己之力就可以将事情做好 。
过度自信 就会变成自负，最终结果也就很可能会变成自卑
因为过度自信的人， 做事情的时候会太高估自己的能力。没有看到本质的东西，无法用客观的角度去审视问题， 失败的可能性也就会增高， 失败多了， 自信心会受挫， 以致变得越来越没自信，最后变成自卑。
没有经历过多次失败，还是没有认识到自己的错误、 继续自负下去。
孩子过度自信怎么办
一、案例呈现
小S从小品学兼优，乐于助人，学习习惯好。是家长眼中的乖乖娃，老师眼中的好孩子，同学眼中的“学霸”。可是，近段时间，他的妈妈非常苦恼，经常给我讲，孩子变得越来越“自信”，一点也听不进别人的意见，总是认为自己的看法、选择、做法是最好的。在学校，我也发现，他上课的时候头总是仰得高高，回答问题总是特别积极，声音总是特别洪亮，当回答正确的时候，当获得老师、同学赞许的时候，他的脸上总会流露出超出常人的自信。如果回答错误，他从来不虚心接受并改正错误，相反，听不进别人的劝告，一意孤行，总是相信自己的答案是对的，自己的思考是无懈可击的。日常中，与同学们交往，也是一副“自信满满”的样子，凡事都要听他的，同学们一旦与他的意见或想法相悖时，他就会大声嚷嚷，并且拂袖而去，再也不和大家玩了。慢慢的，同学们也逐渐疏离了他，好朋友也越来越不理他。他的自信无处“展现”，性格变得越来越暴躁，越来越不合群。他很苦恼，家长、老师也很苦恼。
美国心理学家，新行为主义学习理论的创始人斯金纳认为：任何行为的产生，都有着其内在的动因。学生过于自信，以斯金纳的观点来看，原因得从学生自身方面找起。我决定和孩子好好谈谈。第一次我找到那个孩子，他和我预想的一样，我说什么，他也不愿意听，甚至还老是打断我的话，我有点气恼，但没有灰心。第二次，我又找到那个孩子，与前一次相比，他的傲慢程度有所降低，他在我旁边，耐心等着我，至少没有打断我，但也没有与我说一句话。第三次，我又找他谈，给他分析了自信过头的危害性，这一次，我感觉到他的变化，他的态度缓和多了。后来，又经过多次交流沟通，他逐渐改变了过于自信的坏毛病。课堂上不再大声说话以博眼球，不再以自以为天下第一的面容与同学相处，“这有什么了不起”、“我早就会了”、“你让开，看我的”这样的话再也没有听到他说过。同时，他与同学们相处的也更加和谐了，同学们也乐于接受他了。他的变化如此之大，我看在眼里，乐在心里。又一次，他给我QQ上留言，有几句话我至今都记忆犹新，“以前，我总是过于自信，总认为，自己会了，就可以了，其余的都与我没有关系。现在我才明白，学会与人相处、学会尊重是何其重要。感谢您，老师，是您让我学会了与人相处，获得了前所未有的快乐”。看着稚嫩却充满真诚的话语，我十分欣慰。
二、案例反思
（一）学会归因。
任何事情、现象的发生都有着其原因。正确的归因，能够迅速找到问题产生的症结，找准问题解决的突破口。奥地利社会心理学家F.海德最早提出归因理论，他强调要通过观察人们的言语、表现来推断、推测“表象”背后的原因。具体的说，就是观察者对他人的行为过程或自己的行为过程所进行的因果解释和推论。案例中的学生，过于自信，通过观察他的日常表现来判断产生行为的原因，我们不难发现，该学生过于自信更多的是源于自身的错误认识，希望博得更多的关注。
（二）耐心沟通。
任何问题的产生，任何习惯的形成，都不是一蹴而就的，都有一个长期的过程。教师不要寄希望短时间内改变孩子长期而来形成的习惯，要学会循序渐进，耐心沟通。不能沟通一两次，发现没有效果就中途放弃了，要学会持之以恒，耐心细致的沟通并进行科学的引导。
（三）讲究策略。
策略是做好一切工作的重要途径。与学生沟通要讲究策略，不能一上来就劈头盖脸的痛骂，那样的话会适得其反。要根据学生的个性特点、行为习惯，找到学生易于接受的方式，进行有效沟通，如此这般，效果才会更加明显。
参考文献：
[1] 周爱保 哪种人格类型的人容易过度自信?——来自心理学的证据
[2] 薛志成.对孩子可以说“不”
[3]李烨.关注自卑和自负的孩子
[4]张颐武.超越自卑和自负:跨出我们的精神阴影
……………………………………正文结束啦………………………………………
文末彩蛋：
在和家长沟通的过程中，孩子妈妈转发给我了孩子姥爷写给她的一段话，看过后不禁佩服这位姥爷的睿智，也许是当局者迷旁观者清，姥爷一针见血的分析出了问题所在。
“红红，乐乐的事不要过度担忧，你所担忧的一切，以后我可以说100%不能发生，我以前对你和东祺成长过程中的一些问题，我也担忧过，不过我总是这样告诉我自己，孩子差不到哪里去，我自己的为人和言传身教，我的家风出不来差孩子，当时我对你们都没有过高的要求，能自食其力能平平淡淡的生活，没想过当大官发大财。不过我当时期望你们能成为一个文化人，你现在已经成为一个文化人啦！你第一次有兴趣去看博物馆，我心理就很高兴，觉得达到了我的以前的期望。现在你来到了这个时候，对乐乐不要有高的期望，能平平常常过好日子就可以了。我看乐乐现在很好，自己有目标：这就是在班里要考到前面去，这个目标就很实际也很具体也很管用。我在乐乐那个年龄也是不负输，想考到前面去，就这样的一个动力支撑我努力学习。至如将来干什么？有什么想法先有着，这也是动力。乐乐要好，先要解决你和孙涛的问题，要给孩子一个宽松的环境，不要让孩子觉得一到家里就有人盯着他的一言一行，想一下一个人天天有人盯着，他能好吗？压力山大，孩子在这个环境里能好吗？当然是否是这样，我也是想像，也算是胡说。想一下你这个年龄我这样盯着你的吗？对于孩子的期望要放低，平时具体要求要从严，平时要求和期望是两回事。具体要求从严，期望放低，环境放松，掌握孩子的心理接受程度，这个最难，要经常疏导孩子的心理，要细心要有耐心，心理疏导是最重要的，你和孙涛在这方面要下功夫。只要期望值放低，孩子才有可能有大出息，道理就这样简单。胡说这么一段，不一定符合你们的实际情况，仅供参考。”
整理了和母亲沟通的大致内容，留存下来，等过几年再回头看看自己有无进步~
这样的孩子自尊心很强，只能赢，不能输，也不接受自己的输，追求完美，希望得到大家对他的认同和自我认同是他前行的动力，和这样的孩子相处，要去留意他除了学习之外做的好的地方，比如发现他哪一次突然愿意接受别人和他不一样的意见了，给予鼓励和强化，父母和老师都要注重他学习的过程，而不是结果，比如过程的努力，认真，愿意和他人分享一些知道的知识，结果不管好和不好，都有所忽略，让这个孩子意识到努力了就好，而不是非赢非第一不可。我觉得这位姥爷的话是对的，平时不要对孩子过分要求，家长自己很看重成绩，就会影响到孩子，让孩子觉得成绩是衡量他优秀与否的唯一标准，那么自然的，他目空一切，觉得自己最棒了，其实在孩子发展的过程中，要注重他各方面的培养，尤其是品质上的，乐观，宽容，上进就可以了。
孩子有比较强的上进心很好，但如果把成绩的优秀与否和自己的优秀与否画上等号，就会过分的在意成绩和输赢，长期下去，一旦遇到挫折，他内心就会产生很强的自我否定感和挫败感，可能会一蹶不振或无法接受自己的失败。所以在此刻，要做的是更多关注孩子努力的过程，让他意识到，成绩固然重要，但最重要的是努力奋斗的过程，结果并没有那么重要，而其余的品质我们也不能忽略，比如谦虚，分享，真诚，比较强的抗挫能力等等。
还有父母关系一定要好，父母关系好，孩子觉得在宽松的家庭成长，会很放松。要相信孩子，不要过分盯着孩子。一个孩子要身心健康的成长，最好的是可以在一个温暖的家庭氛围中，父母和睦相处，彼此谦虚包容，有时候孩子自大，自以为是，也或许是看到父母身上以自我为中心和固执的一些品质。父母意识到了，改善了，孩子也自然改善。
我曾经是一个自私的人。“人不为己，天诛地灭”，只要我的成绩好，将来能生活得好就行了，哪还有闲心去管别人。可是听了孙教授语重心长的教诲，我如同醍醐灌顶，我现在才明白帮助别人就等于帮助自己这个简单的道理。一个人如果不是带有任何目的，而是真心地去帮助别人，他就会获得一种人生的快乐。于是我一改以前的那种“事不关己，高高挂起”的处世哲学，用一种积极、热情、友善的态度去对待周围的人和事，只要别人有求于我，我都会伸出援助之手去帮助他们。我惊奇地发现，自从我为人处世的态度一改变，别人对我的态度也改变了，我觉得他们对我友好多了，他们也不再那么令我讨厌了。
这个星期真是好事连连，
我不仅获得了一等奖学金，而且还被评为三好学生。在星期三的班会课上，我发表了竞选班长的演讲——《我要做一个助人为乐的班长》，赢得了同学们的热烈掌声，结果我以压倒多数的选票当选为班长，这一切的发生太令我不可思议了。这些荣誉在以前我是想都不敢想的，而今却突如其来，我简直有些不知所措了。
星期天，我按时来到了孙教授家，把我所取得的成绩和荣誉告诉了孙教授，孙教授满意地对我说：“林刚，想当初我之所以收你为徒，是因为我发现你是一个好苗子，只要有人指点，
你将来必定会成长为一棵参天大树。现在根据你的发展趋势来看，你的`长势'不错，我想再过不了多久，你的才能就会远远超出一般的人，你将会出人头地，成为人中之龙凤。”
“孙伯伯，您高看我了。我想我之所以能取得一点成就，主要原因是您对我的指点，如果没有您的精心教诲，我现在也许还是一个庸庸碌碌的人。”
“林刚，我的指点固然重要，但是你的悟性更重要。我给你讲的这些道理其实都很简单，它们早就被历史上以及现实生活中的那些先贤圣哲重复了无数遍，但是为什么还是有那么多人生活在失意、困苦、平庸之中，原因就在于这些人不是不知道这些简单的道理，而是因为他们没有真正悟到。除此之外，还有一个原因就是有些人太过于固执，太自以为是，他们总是认为自己是最正确的，他们不愿意接受别人的建议，不愿意改变自己的思想和性格。今天的这堂课我就给讲一讲性格分析学。先请你做一道选择题，请问你属于以下哪一种性格？第一,情感外露，热情开朗，直爽健谈，喜欢交友，好表现，缺乏条理性;第二,细心敏感，严肃认真，悲观消极，孤僻，爱干净，有条理，喜挑剔;第三,自信独立，果断坚决，易冲动，喜好竞争与挑战，愈挫愈奋，无同情心;第四,友善随和，容易相处，喜欢聆听，冷静镇定，做事犹豫，无主见。”
“孙伯伯，我好像第二、三两项都有。”
“那说明你兼有两种性格。如果选择第一项，你是属于活泼型的性格；如果选择第二项，你是属于完美型的性格；如果选择第三项，你是属于力量型的性格；如果选择第四项，你是属于和平型的性格。既然你选择了第二、三两项，那么你就兼有力量型和完美型两种性格。”
“孙伯伯，每一种性格有哪些优点和缺点呢？”
“是这样的。”孙教授娓娓道来,一一向我做了每种性格的优点和缺点。
活泼型性格的优点：活泼型性格的人往往情感外露，热情奔放，他们懂得把工作变成乐趣，而且乐于与人交往。他们能从任何事情中发掘出兴奋，然后在绘声绘色的描述中，尽情回味其中的欢乐。活泼型性格的人热情开朗，几乎对任何事情都表现出乐观和热心。无论你提议干什么，他们都想干；无论你提议去哪里，他们都想去。他们来回走动，上窜下跳，挥手致意，扭动身躯。活泼型性格的人热情直率，他们习惯于拥抱、亲吻、拍打或抚摸他们的朋友。他们认为这些接触非常自然，当他们张开双手，他们甚至没有意识到完美型性格的人正一步一步退到墙角去了。活泼型性格的人天生具有表演的才能，像磁铁一样吸引观众和摄影机的焦点。越是冷场的时候，他们就越能尽情发挥，制造兴奋。活泼型的性格特点，造就了许多出色的迎宾者、主持人和俱乐部***。他们能制造气氛，能激发最沉闷的人的热情，给活泼型的人一个听众，他就可以滔滔不绝。哦，这个世界多么需要活泼型！遇到麻烦时带来欢笑，身心疲乏时让你轻松。聪明的主意令你卸下重负，幽默的话语使你心情舒畅。希望之星驱散愁云，热情和魅力无穷无尽，创意和魅力为平凡添上色彩，童真帮你摆脱困境。
活泼型性格的缺点：活泼型的人以自我为中心，不关注他人。他们只看到自己。他们对自己的故事津津乐道，但没有留意他人注意力的变化。他们可能大谈大家毫无兴趣的东西，而很少注意他人的需要，因为他们与身俱来有一种逃避问题及避开不利处境的倾向。活泼型的人不是好的辅导员，因为他们只说不听，而他们往往只会给出那些简单快捷却又未必适用的答案。活泼型的人令生活丰富多彩，拥有许多朋友，但他们常常不是好朋友。高兴时和你一起玩，当你一旦遇到麻烦或需要帮助时，他们就消失得无影无踪。他们拥有的往往是志趣相投的人，而非真朋友。他们召集那些欣赏他们、喜爱他们、崇拜他们的人。他们喜欢那些愿意付出的人，而当有人需要帮助时他们就会转过脸去，他们因为忙于一些***而又有趣的事，根本就无暇顾及任何麻烦。虽然活泼型的人常被选为“最可能成功的人”，但他们通常并不会成功。他们有主意、有个性、有创造力，但他们几乎都不能在某一时间将这些优点组织起来。如果***地得到一时的成功，优越感会冲昏他们的头脑。若需要好几年的***及工作，他们就会放弃并走向另一方向。许多活泼型的人往往在几年时间里跳槽，甚至转行。他们说，一旦觉得这个王国里的***难以摘取，他们就会另谋高就。
完美型性格的优点：完美型性格的人是个思想家，他们对待目标严肃认真。他们强调做事的先后次序和组织，他们崇尚美感和才智。他们不会一时冲动，寻找***；反之，他们会为自己的生活作长远且最好的安排。如果这世界少了完美型性格的人，我们会少了许多诗歌、文学、哲学和音乐，埋藏于我们性格深处的教养、品位、才干便会失去，世界可能少了很多工程师、发明家、科学家，我们的经济和资讯都会失去平衡。亚里士多德说过：“所有天才都有完美型的特点。”作家、艺术家和音乐家通常都是完美型的。他们天资聪颖，潜能若被恰当地激发，得以发挥，便产生了巨人。尽管米开朗基罗早已去世，不可能接受我们的测试，但他毫无疑问是完美型的。他在创作经典的摩西·大卫和彼亚塔等雕塑前，深入研究过人类的体形结构，在停尸房里亲自解剖尸体，研究肌肉和筋健。他比同时期的雕塑家都研究得深入，因此他的创作在当今仍被推崇，并被视为珍品。完美型的人是最有天赋的、最具创造力的，他们可能有音乐、哲学、诗歌、文学等方面的才华。完美型的人对细节特别留神，所以是活泼型的最佳旅游伴侣。他们能保管好机票、行李，记住从第几号门进去。完美型的人通常穿着整齐。男士穿得很得体，女士把每一簇头发梳得恰到好处。他们总希望周围的环境整洁，他们甚至跟在别人后面捡丢到地上的垃圾。完美型的人座右铭是：如果值得做，就要做得好。一件工作如果由完美型的人负责，你便知道这件工作会做得很好而且能够准时完成。完美型的人对别人关心体贴，热心助人，他们是做律师的材料。他们善解人意，他们愿意聆听别人的困难，帮助分析，找出有效的解决办法。完美型的人是完美主义者，他们要求完美的配偶。他们交友谨慎，宁愿只有几个知己，而不愿像活泼型那样，有太多的熟人。哦，这个世界多么需要完美型！洞悉人类心灵世界的敏锐目光，欣赏世界之美善的艺术品位。创作前无古人之惊世作品的才华，工作忙乱时入微的观察。思维缜密，始终如一的处事目标。只要事情值得做，就必定做好的誓决。任何事情都做得有条不紊、圆满成功的理想。
完美型性格的缺点：由于天生消极的倾向，完美型性格的人对自己的评价非常苛刻，总将事情私人化，常常自找烦恼。他们的思想就像是一个调到负面位置的收音机旋钮，着意收集一些别人的批评。如果他们听到房间里有人提及自己的名字，就认为有人在说他们的坏话。完美型性格的人有时很难看出是喜是悲，因为他从来不想让自己太激动，而事实上绝大部分生活都是严肃的。虽然完美型的人一方面讨厌粗声粗气、喜欢操纵人的力量型的人，但他不知道自己也在通过情绪控制着他人。当人们知道什么会令他情绪低落时，就会小心翼翼地避免。维持这种一触即发的紧张关系是十分吃力的，所以人们在一般情况下都会尽量不去接触这种人。因为完美型性格的人标准高，所以他们每件事都要做得最好。但若将这些高标准强加给别人，那就是性格上的缺陷。
力量型性格的优点：力量型性格的人永远充满动力，他们满怀理想，勇于攀登高峰。他们认为：人必须超越自己的极限，否则要天堂有何用？力量型性格的人总是对准目标进发达至成功。当活泼型的人在说话，完美型的人在思考时，力量型的人会进取。只要依他的不二定律“现在按我的方式去做”,你就会发现，他的脾气最易懂，并且是最好相处的。力量型与活泼型的人相似之处是：他们都外向而且乐观。力量型的人能坦诚地与人交流，他知道一切都将会妥
自信是一种好的性格，过于自信就是自负，那边是不好的了。我就是这样。
自信的复习，自信的等待，自信的答题，自信的交卷，最后，自信的等待试卷的发下，一切总是这样，“自信”的我总是如此，周而复始。
可是……最终结果总是不尽人意，真是可笑到极点，可怜到极点，可悲到极点啊！我却还是依旧我行我素，死不悔改，自负到极致！
正如这次考试，我提前写好，我一个个检查，不肯定的算错，不知道的算错，肯定的算对，明显对的算对，经过我无数次“检验”：这是一张90分的试卷！就闭目养神，不再过问这张试卷。沾沾自喜的等待90分试卷的发下。
不知是我能力不行还是老师计算不行竟少算了我30分，这下可不得了！我算来算去算了几十遍得出相同的答案：62分。我自信不减当年反而还道：“吃一堑，长一智。”下次一定会考好！
只是我不会回头，从小学到中学，考了不知多少次，吃了多少亏，算也算不清了，可我就会做无用功，祈祷！偶尔上帝见我可怜，让我上个80，可为什么自己吃了多少亏，却不长一智？满以为自己懂了，其实自己略懂皮毛，只知其一不知其二，自信让我自以为聪明盖世，就不再多做钻研，自己只懂知识的冰山一角，却以为自己懂得一切！
如果我真聪明，早在几年前的考试失利就悟出这个道理，还会在这时手忙脚乱？
如果我真自信，却为什么还在考试前临阵磨枪？
一切因为我的自负，目中无人，才会自诩聪明盖世，不可一世，收敛一下自己，要知人外有人，天外有天
编辑于 2018-01-14
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考砸了妈妈安慰我的作文
小张,60分…… 刹那间,这声音如同打雷一般,轰得我心烦意乱.木然呆板的动作代替了原本的利索.我仿佛听到了父母的责骂声、训斥声.因被打而发出杀猪般的号叫声在我的耳边回荡.天啊!我该怎么办? 落日的余辉零零星星地洒在回家的路上,但我却不觉得温暖,先前试卷上的一个个大叉早已伤透了我的每一根神经…… 时间带着我恍恍惚惚地回到家.我像木头一样站在父母面前,将那张充满一个个大叉的试卷交到父母手中,接过试卷,父母那灿烂的微笑刹时间凝固了. 沉闷的空气在加热,压得我喘不过气来.一阵风吹过,全身不由自主地颤抖了一下,双腿也不听使唤了,“老天爷啊,救救我吧!” 我随随便便找了个理由,垂头丧气地走进了房间,低着头,默默地看着手中的试卷.不一会儿,妈妈来到的我房间,她语重心长地对我说：“考试考砸了不要紧,重要的是找出原因,错在哪里?下次注意就好.妈妈相信你,你一定行的.”我看着妈妈,她那慈祥的目光鼓励我不要放弃,要我克服了种种困难和挫折.她慈祥的目光给我前进的勇气. 窗外的晚风微微吹过,夹杂着着青草的香味,钻入我的鼻孔.慢慢地,我的心平静下来了,回想起过去的一切,我突然间明白了许多,淡淡地笑了…… 世上无难事,只怕有心人.我相信,经过我的努力,下次考试,我不会考差了.
144赞·1,503浏览2017-12-15
急！！！现在就要！！！关于自己考砸了妈妈来安慰的作文..
小张，60分…… 刹那间，这声音如同打雷一般，轰得我心烦意乱。木然呆板的动作代替了原本的利索。我仿佛听到了父母的责骂声、训斥声。因被打而发出杀猪般的号叫声在我的耳边回荡。天啊！我该怎么办？ 落日的余辉零零星星地洒在回家的路上，但我却不觉得温暖，先前试卷上的一个个大叉早已伤透了我的每一根神经…… 时间带着我恍恍惚惚地回到家。我像木头一样站在父母面前，将那张充满一个个大叉的试卷交到父母手中，接过试卷，父母那灿烂的微笑刹时间凝固了。 沉闷的空气在加热，压得我喘不过气来。一阵风吹过，全身不由自主地颤抖了一下，双腿也不听使唤了，“老天爷啊，救救我吧！” 我随随便便找了个理由，垂头丧气地走进了房间，低着头，默默地看着手中的试卷。不一会儿，妈妈来到的我房间，她语重心长地对我说：“考试考砸了不要紧，重要的是找出原因，错在哪里？下次注意就好。妈妈相信你，你一定行的。”我看着妈妈，她那慈祥的目光鼓励我不要放弃，要我克服了种种困难和挫折。她慈祥的目光给我前进的勇气。 窗外的晚风微微吹过，夹杂着着青草的香味，钻入我的鼻孔。慢慢地，我的心平静下来了，回想起过去的一切，我突然间明白了许多，淡淡地笑了…… 世上无难事，只怕有心人。我相信，经过我的努力，下次考试，我不会考差了。
139赞·1,825浏览2020-12-28
关于考试没考好家长安慰你后来心情变好的作文
你好朋友 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金**的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!。 不要为了一点点烦恼和打击和不开心不快乐说自己累，其实在茫茫人海中比我们还要累的人很多很多呢，在茫茫人海中一个人苦恼和开心快乐幸福就算啥呢我们叫苦叫累要死要活的干吗呢给谁看谁会来关心你帮助你陪你呢？。人生路上有多少风风雨雨啊！？风风雨雨不管你接不接受，你接受不了也好、能接受了也罢，风风雨雨都在你的命运中啊！逃避还不如用你的开心快乐善良真心好心情接受风风雨雨，只要你用你的开心快乐善良真心好心情面对他、你会觉得开心快乐总在你的心中啊！请相信阳光总在风雨后，请相信有彩虹啊。
7赞·818浏览2017-11-27
关于考试考差了妈妈给我了安慰的作文
小张,60分…… 刹那间,这声音如同打雷一般,轰得我心烦意乱.木然呆板的动作代替了原本的利索.我仿佛听到了父母的责骂声、训斥声.因被打而发出杀猪般的号叫声在我的耳边回荡.天啊!我该怎么办? 落日的余辉零零星星地洒在回家的路上,但我却不觉得温暖,先前试卷上的一个个大叉早已伤透了我的每一根神经…… 时间带着我恍恍惚惚地回到家.我像木头一样站在父母面前,将那张充满一个个大叉的试卷交到父母手中,接过试卷,父母那灿烂的微笑刹时间凝固了. 沉闷的空气在加热,压得我喘不过气来.一阵风吹过,全身不由自主地颤抖了一下,双腿也不听使唤了,“老天爷啊,救救我吧!” 我随随便便找了个理由,垂头丧气地走进了房间,低着头,默默地看着手中的试卷.不一会儿,妈妈来到的我房间,她语重心长地对我说：“考试考砸了不要紧,重要的是找出原因,错在哪里?下次注意就好.妈妈相信你,你一定行的.”我看着妈妈,她那慈祥的目光鼓励我不要放弃,要我克服了种种困难和挫折.她慈祥的目光给我前进的勇气. 窗外的晚风微微吹过,夹杂着着青草的香味,钻入我的鼻孔.慢慢地,我的心平静下来了,回想起过去的一切,我突然间明白了许多,淡淡地笑了…… 世上无难事,只怕有心人.我相信,经过我的努力,下次考试,我不会考差了.
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作文:父母的爱(考试考砸了,爸爸批评,妈妈安慰.)
人们都尝过过“世上只有妈妈好”。这首歌，也听过“小时候坐在爸爸肩头”我觉得把这两首歌送给普天下的爸爸妈妈是最合适不过了。 父爱如山，爸爸对我的学习一丝不苟，但对我的要求不高，只要学好课外的知识和老师讲的就行了。我非常了解爸爸的个性，它的伟人让我感动。小的时候，外面太阳把地给烤得火烫烫的，但是他还给我去买纸尿裤。见到爸爸时他已成了一个“黑人”。 妈妈是一个家务高手，每到考试时妈妈便会给我和姐姐炒鸡蛋，并嘱咐我们一定要认真学习，仔细检查，不要马虎。妈妈反复叮咛上课不要做小动作。 妈妈工作十分辛苦，和客人讲的嘴巴上火，爸爸也很忙，记得有一次他工作到凌晨一点多，把他累极了。 爸爸妈妈他们对我恩重如山，我只想用上大学来回报他们对我的关爱，对我的付出，我爱他们！这是我发自内心的呼唤，我希望他们听见。
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下一条回答信的复习，自信的等待，自信的答题，自信的交卷，最后，自信的等待试卷的发下，一切总是这样，“自信”的我总是如此，周而复始。
可是……最终结果总是不尽人意，真是可笑到极点，可怜到极点，可悲到极点啊！我却还是依旧我行我素，死不悔改，自负到极致！
正如这次考试，我提前写好，我一个个检查，不肯定的算错，不知道的算错，肯定的算对，明显对的算对，经过我无数次“检验”：这是一张90分的试卷！就闭目养神，不再过问这张试卷。沾沾自喜的等待90分试卷的发下。
不知是我能力不行还是老师计
算不行竟少算了我30分，这下可不得了！我算来算去算了几十遍得出相同的答案：62分。我自信不减当年反而还道：“吃一堑，长一智。”下次一定会考好！
只是我不会回头，从小学到中学，考了不知多少次，吃了多少亏，算也算不清了，可我就会做无用功，祈祷！偶尔上帝见我可怜，让我上个80，可为什么自己吃了多少亏，却不长一智？满以为自己懂了，其实自己略懂皮毛，只知其一不知其二，自信让我自以为聪明盖世，就不再多做钻研，自己只懂知识的冰山一角，却以为自己懂得一切！
如果我真聪明，早在几年前的考试失利就悟出这个道理，还会在这时手忙脚乱？
如果我真自信，却为什么还在考试前临阵磨枪？
一切因为我的自负，目中无人，才会自诩聪明盖世，不可一世，收敛一下自己，要知人外有人，天外有天
编辑于 2018-01-14
祝姐婚恋情感
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关于考砸了后回家妈妈安慰的作
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谢谢老师，我回家就跟他说
说的很准，感恩
感谢老师指点
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老师很耐心的回答问题
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老师说的很准
主播老师人很好
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非常感谢老师
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考砸了妈妈安慰我的作文
小张,60分…… 刹那间,这声音如同打雷一般,轰得我心烦意乱.木然呆板的动作代替了原本的利索.我仿佛听到了父母的责骂声、训斥声.因被打而发出杀猪般的号叫声在我的耳边回荡.天啊!我该怎么办? 落日的余辉零零星星地洒在回家的路上,但我却不觉得温暖,先前试卷上的一个个大叉早已伤透了我的每一根神经…… 时间带着我恍恍惚惚地回到家.我像木头一样站在父母面前,将那张充满一个个大叉的试卷交到父母手中,接过试卷,父母那灿烂的微笑刹时间凝固了. 沉闷的空气在加热,压得我喘不过气来.一阵风吹过,全身不由自主地颤抖了一下,双腿也不听使唤了,“老天爷啊,救救我吧!” 我随随便便找了个理由,垂头丧气地走进了房间,低着头,默默地看着手中的试卷.不一会儿,妈妈来到的我房间,她语重心长地对我说：“考试考砸了不要紧,重要的是找出原因,错在哪里?下次注意就好.妈妈相信你,你一定行的.”我看着妈妈,她那慈祥的目光鼓励我不要放弃,要我克服了种种困难和挫折.她慈祥的目光给我前进的勇气. 窗外的晚风微微吹过,夹杂着着青草的香味,钻入我的鼻孔.慢慢地,我的心平静下来了,回想起过去的一切,我突然间明白了许多,淡淡地笑了…… 世上无难事,只怕有心人.我相信,经过我的努力,下次考试,我不会考差了.
144赞·1,503浏览2017-12-15
急！！！现在就要！！！关于自己考砸了妈妈来安慰的作文..
小张，60分…… 刹那间，这声音如同打雷一般，轰得我心烦意乱。木然呆板的动作代替了原本的利索。我仿佛听到了父母的责骂声、训斥声。因被打而发出杀猪般的号叫声在我的耳边回荡。天啊！我该怎么办？ 落日的余辉零零星星地洒在回家的路上，但我却不觉得温暖，先前试卷上的一个个大叉早已伤透了我的每一根神经…… 时间带着我恍恍惚惚地回到家。我像木头一样站在父母面前，将那张充满一个个大叉的试卷交到父母手中，接过试卷，父母那灿烂的微笑刹时间凝固了。 沉闷的空气在加热，压得我喘不过气来。一阵风吹过，全身不由自主地颤抖了一下，双腿也不听使唤了，“老天爷啊，救救我吧！” 我随随便便找了个理由，垂头丧气地走进了房间，低着头，默默地看着手中的试卷。不一会儿，妈妈来到的我房间，她语重心长地对我说：“考试考砸了不要紧，重要的是找出原因，错在哪里？下次注意就好。妈妈相信你，你一定行的。”我看着妈妈，她那慈祥的目光鼓励我不要放弃，要我克服了种种困难和挫折。她慈祥的目光给我前进的勇气。 窗外的晚风微微吹过，夹杂着着青草的香味，钻入我的鼻孔。慢慢地，我的心平静下来了，回想起过去的一切，我突然间明白了许多，淡淡地笑了…… 世上无难事，只怕有心人。我相信，经过我的努力，下次考试，我不会考差了。
139赞·1,825浏览2020-12-28
关于考试没考好家长安慰你后来心情变好的作文
你好朋友 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有
自信是什么，自信就是一个人对实现以后目标的向往强烈程度，以及为了目标而去行动的积极性。自信，可以给人们产生正能量，产生积极的人生态度，催一个人上进而不是退缩，为把一个人变得最坚强而勇敢。
在这我们的生活中，如果一个人失去自信，那是一种什么后果呢，会是什么样的的表现呢?现在社会上啃老族，就是一群不自信的人。从小在父母娇生惯养中成长，不经风雨，未经挫折，没有栽过跟头，一切都是在父母及亲戚的小圈子内成长，不愿不敢与人交往，形成懦弱自闭的性格，而且四体不勤五谷不分的矮子。在这类人眼里没有困难，没有目标，没有行动，也没有成功，更没有自信，一切就像是一个没有发条的时钟，毫无生机，他们就像是一群猪一样的活着，离开亲人的恩赐，就无法生存，自愿饿死，而不敢去行动。我对没有自信，不敢面对生活困难的人，强烈的嗤之以鼻。
在读幼儿理财启蒙书《小狗钱钱》一书中，对我冲击比较大的就是，小狗培养吉娅建立自信心的经过。“钱钱”，一只会说话的小狗。负伤的钱钱有幸遇到吉娅一家人，得到吉娅一家人的救治和关爱，相处的非常融洽，而且产生了亲情。在吉娅家生活中，钱钱发现吉娅的父母常常因为财务问题而烦得焦关烂额，而又无技可施，常常围绕着自己家饭桌讨论家庭收入问题，而且也是毫无结果。而吉娅的爸爸总是说，现在是经济危机，收入才不好。言外之意不是自己不努力工作，而造成的。可是吉娅在想：隔壁她同学莫妮卡家为什么生意兴隆，收入确那么好呢?小狗钱钱告诉吉娅是因为你爸爸妈妈的理财观念发生了问题。为了吉娅避免从走她爸爸妈妈的老路，陷入财务困境的泥潭，钱钱决定帮助吉娅学习理财知识。
钱钱对吉娅说，如果你愿意，我可以帮助你，让钱成为你生活中一种可以令人愉快的力量。但是，还有一点更为重要，那就是只有你愿意，而且是真的愿意的情况下，我才能帮助你。这句话就是告诉吉娅，虽然我想帮助，但是，如果你自己不努力，我无论如何想帮你也是无用的。
小狗钱钱给吉娅安排一系列的事情让吉娅照着做，也不要问为什么，只要按照要求去，不要有任何的怀疑。吉娅说试一下。钱钱听后，立即反对说：不能用试试看的心态去做，做，必须是坚定不移的去做，而且也要相信只要做就一定会成功。用试试的心态去做事，就是对你的怀疑，对自己能力的质问。要自己从心底里相信自己能够去做，而且能够做成。
这就是自信，自信心。
其实，吉娅在成长的过程中，还有一次自信心严重缺失，而且非常严重，几乎让吉娅崩溃，就是很行职员海伦女士让她到一个学校大会上进行理财教育演讲，给她造成了极大的心理恐慌和圧力。吉娅听了海内女士的建议后，第一反响就是拒绝。她担心自己讲不好，因为自己从没有在那么多人面前讲过话，害怕产生自己无法预见的后果，她自己对演讲效果是的不确定性产生了巨大的恐慌情绪，进而产生自信心不足，进而产生巨大压力，甚至想到自己最好生场病去逃避想法。这是一场真的自信心危机。
在这场危机中，从低迷的情绪中恢复过来，也是一场艰难困苦的进化过程。省内女士告诉吉娅，只有你能强迫你去做自己不愿意做的事，任何人都不能强迫你的。
? 汉内坎普先生告诉她：我只做我感兴趣的事，其实也伴随着恐惧和不安。我之所以生命中岀现了最美好的东西，是因为我原本做了自己不敢做的事情。我最美好的事是我的太太。我们是在火车上相遇的，那时，她很漂亮，而我是个其貌不扬的小伙子。我一看到她，就喜欢上了她。可是我下一站就要下车了，如果我不抓紧时间表白，将错过这个绝佳的机会，恐怕以后也没有机会了。可是当着那么乘客面前，多丢脸呀，如果被拒绝咋么办?可是已经没有多少时间了。最后我还是鼓起勇气去做了。他拉着妻子的说，你看我最后得到最好的奖励。汉内坎普告诉我们：克服失去面子的恐惧，你就会获得一生最保贵的东西。
经过一番思想上的斗争，吉娅还是下不了去演讲的决心，而内心进行着非常痛苦的挣扎。
小狗钱钱知道吉娅害怕演讲时，也告诉她说：你不能在困难面前逃跑。困难，犯错误和丢面子引起的恐惧已经破坏了无数人的生活和家庭。去看你的成功日记吧，它会给你力量的，它会让你相信自己未来能够完成想做的任何事情。
? 吉娅看着自己定的成功日记，使我想起第一次找汉内坎普提议带拿破仑去散步时的忐忑不安，去金先生家路上必失去钱钱的各种预测，走进淘穆太太家地下室时的恐惧，被妈妈发现储蓄罐取笑的心情及担心害怕失去钱钱的担忧，这些困难，现在一个一个都成功的解决了，而且都是自己解决的，说明自己还是很有能力的，还是很能干的！对演讲的事也没有原来那么害怕了。钱钱告诉吉娅说恐惧总是岀现在我们设想事情如何不顺利的时候，对困难想的越多，也就会越害怕。如果你多注意些成功的***，你就会自然而然的想到应该怎样去做了。当你朝着积极的目标去思考时，就不会产生畏惧。
决定参加演讲的心里斗争过程还是相当艰难的，最终还是理智战胜了恐惧，自信心起到了关键的作用。没有强大的自信，什么事情也做不成。
正如小狗钱钱说的那样：过于自信，总比没有自信要强得多。
自信，是我们的护身符。
