答案：总是有患得患失的感觉，会产生不信任对方的感觉，还有觉得自己总是担惊受怕，睡眠不好，总之有非常多的问题，这里为为你一一分析，希望能够帮助你解答，具体分析如下：
第一、不信任对方。在婚后经常感觉不到安全感的人，就会容易不信任对方，甚至怀疑对方有什么事情隐瞒着自己，产生猜疑心理，久而久之内心会觉得对方什么事情都是再和你作对，其实就是你自己想多了，这就是严重缺乏安全感的表现。
第二、占有欲特别强，缺乏安全感的人，特喜欢喜欢和对方在一起，即使不在一起也要，随时随地知道对方在做什么，想知道对方是不是在想自己，想知道对方有没关心自己，每分每秒都喜欢和对方在一起，对方要是有什么事情隐瞒了她，她就会特别的生气，表现出很强的攻击性，还有偶要是发现他和异性有点交流就会特别在乎，质问对方什么关系，小题大做，害怕对方做了对不起自己的事情，开始胡思乱想，心神不宁。
第三、变得特别喜欢计较，没有安全感的人喜欢把自己的心思藏在心里，要是觉得有人触碰到你的利益，就会想炸毛的猫一般，提高警惕，还特别喜欢据理力争，守护自己的利益，让别人不敢靠近你，以为只有这样才能保护好自己。
第四，故作强大，缺乏安全感的人，表面坚强，其实内心脆弱，他们遇到一点问题，可能不爱表现出来，但处理不了后，就会特别担忧，内心非常害怕失去，尤其是旁边还有很多人看着，他们更没有安全感了，会表现出特别恐慌，觉得自己什么事情都做不好，尤其是在婚后，遇到一个不能帮助自己的男人，更是心灰意冷。
形容害怕的四字成语有惶恐不安、不寒而栗、心有余悸、胆战心惊、毛骨悚然、惴惴不安、战战兢兢、寒心酸鼻、望而生畏、栗栗危惧、诚惶诚恐、魂飞魄散、惊恐万状、骇人听闻、大惊失色、恐慌万状、寒毛卓竖、胆颤心惊、谈虎色变、怛然失色、担惊受怕。
怎样从行为上来表现一个人害怕：
1、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
动作：“浑身颤抖”、（半张着嘴）、（发出一声嘶哑的惊叫）从行为上表现出害怕。
2、他立刻瞪起了眼，眉毛一根根竖起来，脸上暴起了一道道青筋，愤怒地盯这我。
动作：“瞪起了眼”、“竖起来”、“暴起”从行为上表现出生气。
3、她在这次数学竞赛中获得了第一名，高兴的欢蹦乱跳的,神***奕奕满面的自豪感。
动作：“欢蹦乱跳”从行为上表现出自豪。
4、要放学了，***一下，同学们像箭一样飞奔离开教室，迅速奔向奶奶身边，牵着奶奶手兴高***烈地回家。
动作：“飞奔”、“奔向”从行为上表现出快乐。
5、他在车站广场上跺着脚，走来走去，不时地东张西望，他急得像热锅上的蚂蚁，他一定有急事，不时地擦着汗。
动作：“跺着脚”、“走来走去”、“东张西望”、“擦着汗”从行为上表现出着急。
形容害怕的四字成语
惶恐不安、不寒而栗、心有余悸、胆战心惊、毛骨悚然、惴惴不安、战战兢兢、寒心酸鼻、望而生畏、栗栗危惧、诚惶诚恐、魂飞魄散、惊恐万状、骇人听闻、大惊失色、恐慌万状、汗不敢出、寒毛卓竖、胆颤心惊、谈虎色变、怛然失色、担惊受怕。
神态描写
1、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
2、他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
3、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
4、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
5、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
6、他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
7、内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。
8、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会***批评我的。
9、他惊得目瞪口呆，嘴巴大张，简直可以丢个汤团进去。
10、他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。
11、她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。
12、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
13、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。
14、我向前后左右望了望，周围黑洞洞的，心里渐渐打起了小鼓。
15、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似地乱颤起来。
16、她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
17、两条哆哩哆嗦地弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
18、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停的颤抖。脑子一片空白。
19、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
20、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
21、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
22、她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
23、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
24、他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
25、他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
26、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
27、见到这情形，我吓得大叫起来，心好像要从胸膛里蹦出来。
28、他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。
29、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
30、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。
31、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
32、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
33、他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。
34、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
35、牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。
36、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
37、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
38、她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。
39、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
40、当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
41、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
42、他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
43、他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。
44、当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。
45、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
46、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措
1.描写人物害怕心理的词
1、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。 2、魄散魂飞：形容非常恐惧害怕。
3、血海深仇：血海：形容流血很多。形容仇恨极大、极深。
多指人被杀而引起的仇恨。 4、手足无措：措：安放。
手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张，或无法应付。
5、物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。
6、目瞪口呆：目瞪：睁大眼睛直视；口呆：嘴里说不出话来。形容因吃惊或害怕而***的样子。
7、瞠乎其后：瞠：瞪着眼看；其：代词，他。在别人后面干瞪眼赶不上。
形容远远落在后面。 8、怒形于色：形：显露；色：脸色。
内心的愤怒在脸上显露出来。 9、悲喜交集：交：共。
悲伤和喜悦的心情交织在一起。 10、怒不可遏：遏：止。
愤怒地难以抑制。形容十分愤怒。
11、沾沾自喜：形容自以为不错而得意的样子。 12、弹冠相庆：弹冠：掸去帽子上的灰尘，准备做官。
指官场中一人当了官或升了官，同伙就互相庆贺将有官可做。 13、暴跳如雷：暴：暴烈，急躁。
急怒叫跳，象打雷一样猛烈。形容又急又怒，***脾气的样子。
14、扣人心弦：扣：敲打。形容事物激动人心。
15、投畀豺虎：畀：给与。原指那种好搬弄是非的人，要把他扔出去喂豺狼虎豹。
形容人民群众对坏人的愤恨。 16、吴牛喘月：吴牛：指产于江淮间的水牛。
吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。
17、悲愤填膺：膺：胸。悲痛和愤怒充满胸中。
18、心有余悸：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
19、没齿不忘：没齿：终身。一辈子也忘不了。
20、扬眉吐气：扬起眉头，吐出怨气。形容摆脱了长期受压状态后高兴痛快的样子。
21、毛骨悚然：形容极度惊慌与恐惧。 22、石破天惊：原形容箜篌的声音，忽而高亢，忽而低沉，出人意外，有能以形容的奇境。
后多比喻文章议论新奇惊人。 23、终天之恨：终天：终身。
到死的时候都清除不了的悔恨或不称心的事情。 24、杯弓蛇影：将映在酒杯里的弓影误认为蛇。
比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。 25、做贼心虚：虚：怕。
指做了坏事怕人知道，心里老是不安。 26、如获至宝：至：极，最。
好像得到极珍贵的宝物。形容对所得到的东西非常珍视喜爱。
27、缠绵悱恻：悱恻：悲苦的样子。旧时形容内心痛苦难以排解。
也指文章感情婉转凄凉。 28、重足而立：叠足而立，不敢迈步。
形容恐惧。 29、悲天悯人：悲天：哀叹时世；悯人：怜惜众人。
指哀叹时世的艰难，怜惜人们的痛苦。 30、见猎心喜：猎：打猎。
看到打猎心里就高举。比喻看见别人在做的事正是自己过去所喜好的，不由得心动，也想试一试。
31、畏缩不前：畏惧退缩，不敢前进。 32、视为畏途：畏途：可怕的道路。
看成可怕的、危险的道路。也比喻看成困难的、可怕的事情。
33、动人心弦：把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。
34、抱恨终天：恨：悔恨；终天：终身。旧指因父母去世而一辈子感到悲痛。
现指因做错某事而后悔一辈子。 35、洋洋得意：形容得意时神气十足的姿态。
36、深仇大恨：深而大的仇恨。 37、怒发冲冠：指愤怒得头发直竖，顶着帽子。
形容极端愤怒。 38、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。
形容人在惊慌时疑神疑鬼。 39、心慌意乱：心里着慌，乱了主意。
40、不共戴天：戴：加在头上或用头顶着。不愿和仇敌在一个天底下并存。
形容仇恨极深。 41、掩鼻而过：捂着鼻子走过去。
形容对腥臭肮脏的东西的嫌恶。 42、呆若木鸡：呆：傻，***的样子。
呆得象木头鸡一样。形容因恐惧或惊异而***的样子。
43、称心如意：形容心满意足，事情的发展完全符合心意。 44、慷慨激昂：慷慨：情绪激动；激昂：振奋昂扬。
精神振奋，情绪激昂，充满正气。 45、噤若寒蝉：噤：闭口不作声。
象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
46、兔死狐悲：兔子死了，狐狸感到悲伤。比喻因同类的死亡而感到悲伤。
47、七窍生烟：七窍：口和两眼、两耳、两鼻孔。气愤得好像耳目口鼻都要冒出火来。
形容气愤到极点。 48、自鸣得意：鸣：表示，以为。
自以为了不起，表示很得意。 49、自我陶醉：陶醉：沉醉于某种事物或境界里，以求得内心的安慰。
指盲目地自我欣赏。 50、义愤填膺：义愤：对违反正义的事情所产生的愤怒；膺：胸。
发于正义的愤懑充满胸中。 51、令人发指：发指：头发竖起来，形容极为愤怒。
使人头发都竖起来了。形容使人极度愤怒。
52、望而生畏：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。
53、咬牙切齿：切齿：咬紧牙齿，表示痛恨。形容极端仇视或痛恨。
也形容把某种情绪或感觉竭力抑制住。 54、怒火中烧：中；心中。
怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。
55、流连忘返：留恋不舍，忘记返回。 56、***雷霆：霆：极响的雷，比喻震怒。
比喻***脾气，大声斥责。 57、感激涕零：涕：眼泪；零：落。
因感激而流泪。形容极度感激。
58、面面相觑：觑：看。你看我，我看你，不知道如何是好。
形容人们因惊惧或无可奈何而互相望着，都不说话。 59、面红耳赤：脸。
2.形容人心里非常心里非常害怕的成语是什么胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕
惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定
诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
怛然失色 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
大惊失色 非常害怕，脸色都变了。
担惊受怕 形容十分担心或害怕。
胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。
胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。
胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
骨寒毛竖 形容十分害怕。
骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。 寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
惶恐不安 内心害怕，十分不安。
噤若寒蝉 噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
惊恐万状 形容害怕到了极点。
惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。
惊恐失色 害怕得脸都变了色。
毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。
恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。
栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而***的样子。
捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。
肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
色若死灰 面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。
舌挢不下 挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。
谈虎色变 色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。
提心吊胆 形容十分担心或害怕。
畏敌如虎 害怕敌人如同怕虎一般。
心惊胆战 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
望而生畏 畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。
悬心吊胆 形容十分担心或害怕。
心有余悸 悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
一年被蛇咬，十年怕井绳 比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。
战战兢兢 战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
张口结舌 结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕而***。
惴惴不安 惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
汗洽股栗 汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。
惊惶万状 惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。
兢兢战战 兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。
惊心吊胆 形容十分害怕或担心。
毛发倒竖 倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。
钳口挢舌 闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。
三魂出窍 形容害怕得不知所措。
一年被蛇咬，十年怕井 出处解释比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。
担惊忍怕 〖解释〗担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
吊胆提心 〖解释〗提心吊胆。 形容非常担心或害怕。
目瞪舌强 〖解释〗形容因吃惊或害怕而***的样子。同“目瞪口呆”。
肉颤心惊 〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。
肉跳神惊 〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉跳心惊”。
丧胆亡魂 〖解释〗形容害怕到了极点。
3.形容内心害怕的词语惶恐不安 毛骨悚然 心惊肉跳 惶惶终日 胆战心惊
寒心酸鼻 心惊胆战
惊慌失色.惊天动地.惊心动魄.惊魂未定.惊弓之鸟.大惊失色.畏缩不前.
触目惊心.心有余悸
紧张兮兮、张口结舌、语无伦次、吞吞吐吐、神色慌张、面如土色、面白如纸\无所畏惧惴惴不安 坐立不安 恐惧 惊悚 胆战心惊 心惊胆战 心惊肉跳 惊恐 惊慌 惊吓 惊弓之鸟 闻风丧胆 望而生畏 惊魂未定 惊慌失措 魂飞魄散
大惊失色 肝胆俱裂
4.描写人心理十分害怕的成语惊慌失措
张皇失措
惊恐万状
惊心动魄
魂不附体
魂飞魄散
惊魂未定
呆若木鸡
目瞪口呆
瞠目结舌
心惊肉跳
战战兢兢
不寒而栗
毛骨悚然
动魄惊心
闻风丧胆
心惊胆战
胆战心惊
大惊失色
心有余悸
谈虎色变
惊弓之鸟
杯弓蛇影
风声鹤唳，草木皆兵
草木皆兵
触目惊心
骇人听闻
令人发指
5.描写人害怕的心情词语惧怕 害怕 恐慌 惊恐 恐惧 畏惧 胆寒 胆怯 惧怕 畏怯
胆战心寒
惊恐万状
恐慌万状
缩头缩脑
汗洽股栗
惊惶万状
兢兢战战
三魂出窍
丧胆亡魂
不可终日
胆裂魂飞
心惊肉跳
失魂丧胆
罢马不畏鞭箠
诚惶诚恐
诚恐诚惶
怵惕恻隐
怛然失色
担惊忍怕
担惊受恐
担惊受怕
胆裂魂飞
胆怯心虚
胆丧魂惊
胆丧魂消
胆战魂惊
胆战心寒
胆战心慌
胆战心惊
胆战心摇
吊胆提心
抖抖瑟瑟
杜口绝舌
骨寒毛竖
骨软筋麻
骇人听闻
骇人闻听
寒毛卓竖
寒心酸鼻
汗不敢出
縠觫伏罪
惶惶不安
惶恐不安
惶悚不安
魂飞胆颤
魂飞胆裂
魂飞胆落
魂飞胆破
魂飞胆丧
魂飞胆战
魂飞魄散
魂飞魄丧
魂飞魄飏
魂飞魄越
魂飞神丧
魂耗魄丧
魂飘神荡
魂丧神夺
魂亡胆落
魂消胆丧
魂消魄夺
魂消魄散
魂消魄丧
魂销魄散
将恐将惧
噤若寒蝉
惊愕失色
惊惶万状
惊恐失色
惊心吊胆
惊心掉胆
兢兢战战
连滚带爬
恋生恶死
令人生畏
目瞠口哆
目瞪口僵
目瞪口结
目瞪口噤
目瞪口张
目瞪舌强
目瞪舌挢
目瞪舌强
目定口呆
目怔口呆
捻神捻鬼
怕处有鬼
怕风怯雨
怕鬼有鬼
破胆寒心
破胆丧魂
魄散魂飞
魄散魂消
魄消魂散
钳口挢舌
趋前退后
逡巡畏缩
肉颤心惊
肉跳神惊
肉跳心惊
三魂出窍
丧胆亡魂
色若死灰
舌挢不下
神惊鬼怕
神逝魄夺
受怕担惊
贪生恶死
谈虎色变
提心吊胆
望而生畏
畏刀避箭
畏敌如虎
畏难苟安
畏强欺弱
畏缩逡巡
畏头畏尾
畏葸退缩
畏罪潜逃
握两手汗
吴牛喘月
小鹿触心头
小怯大勇
心惊胆颤
心惊胆寒
心惊胆落
心惊胆怕
心惊胆丧
心惊胆慑
心惊胆战
心乔意怯
心虚胆怯
心摇胆战
心有余悸
伈伈睍睍
悬心吊胆
掩面失色
眼跳心惊
摇首吐舌
摇首咋舌
咬指吐舌
一朝被蛇咬，三年怕井绳
一度著蛇咬，怕见断井索
一年被蛇咬，三年怕草绳
一年被蛇咬，十年怕井绳
一夜被蛇咬，十日怕麻绳
一则以喜，一则以惧
一着被蛇咬，三年怕井绳
影骇响震
战战栗栗
张口结舌
张口吐舌
张嘴结舌
震慑人心
惴惴不安
自惊自怪
担惊受怕的意思是害怕或十分担心。
担惊受怕：dān jīng shòu pà。
基础释义：形容十分担心或害怕。
出处：元·无名氏《梧桐叶》第四折：“为兵戈担惊受恐。”
用法：作谓语、定语、状语；形容担心害怕。
近义词：提心吊胆、胆战心惊、心惊胆战。
反义词：稳如泰山、坦然自若。
担惊受怕的造句欣赏
像艾芙林，她是从中国内地来的，身经百战，据她自己说是吃苦耐劳，担惊受怕惯了的。
担惊受怕的任何事都是经历，所有经历都是收获，所有收获也都化作尘土。
逃亡的日子担惊受怕，一路上饥餐宿露，心惊肉跳，所谓逃生不避路，到处便为家。
让她私下反映问题可以，真要是当面锣对面鼓的闹大了，她又担惊受怕起来。
他初上夜班，一路上总有担惊受怕的感觉，直到进了工厂大门才心安。
他觉得股市很危险，这几轮炒下来又辛苦又担惊受怕，还没赚太多钱。
担惊受怕后能得到这突如其来的快乐，还是值得的。
担惊受怕大惊失色胆裂魂飞怛然失色胆丧魂惊。
看来桑德还有些担惊受怕，生怕是不轨之徒上门了。
一个人如果长期心神不宁，心惊胆战的，根本就无法去专心做一件事的，你可以想象得到的，换了是你，你每天过着担惊受怕的生活，你的心无法平静，你又如何能够安心做事？又如何能够专心做事呢？除非你有非常强大的内心，你的内心可以抵抗一切，并且达到没有担惊受怕的境界，只有你的心态能够达到这种境界，外界所有的一切才不会干扰到你做任何事，你才能够做好你的事，很少人能够做到的，因为我们都不是圣人。一个人能够做好想做的事，生活自然会越过越好的，一个人心理无法平静，有太多心理负担或者是胆惊受怕的心理，日子是无法过好的。
命苦的女人都有这五个表现，希望你没有。有则改之，无则加勉。
1、非常消极，做什么事情都会打退堂鼓，总是半途而废。
有的女人，总是处于担惊受怕之中，任何一件事，还没有开始，就战战兢兢，说一堆不好的话，让人感觉丧气。
如果是身边的男人要做什么，结果被她的?乌鸦嘴?说一通，男人都心灰意冷，失去了斗志。这样的女人，成事不足败事有余，永远不会旺夫。就是她自己要做什么，做到一半，或者刚刚开始，就觉得太难了，看不到希望，就放弃了。比方说，要绣一个什么东西，结果弄到一半，就感觉?腰酸背痛?，或者觉得手艺不好，就丢在一边，再也不管了，原材料都浪费掉了。
要知道，做什么事情都打退堂鼓，注定会一事无成，还拖累身边的人，也做事不顺心。这样的女人，天生命苦，因为她都没有积极的心态，难以改变命苦的命运。
2、总是纠缠过去，看不到未来，心中缺少阳光。
谁都有不光彩的过去，也许还有不愉快的爱情故事。但一切都过去了，聪明的女人，对过去的事情?一笑而过?，只有愚蠢的女人，才永远生活在过去的苦难中，不可自拔。
纠缠过去，是和过去的?陈谷子，烂芝麻?斗气，但不管你用多大的力量，都无法回到过去，也不能改变事实。只是让自己的心情，越来越烦恼，最后感觉不到现在的幸福，看不到人生的希望。曾经见过一些女人，和过去的男人分手了，还低声下气打电话，求复合，或者别人结婚了，她还去找他，真是***，只是会越来越没出息。
天生命苦的女人，天天盯着?苦难?看，就放大了?苦难?，感觉一辈子就这样了，没有什么盼头了。其实，幸福的人生，是要向着未来看，活在当下。就是一个要饭的女人，如果她不计较过去的苦难，心中有阳光，也会感觉不很苦，她还能在未来的某一天，找到一个发展机遇，改变命运。
3、身在福中不知福，天天都在埋怨别人，责怪自己命运不好。
命苦的女人，也许拥有别人都羡慕的好家庭，有一个疼爱她的好老公，还有孝顺的儿女，但她都?视而不见?，还天天抱怨自己过得苦，到处倾诉心中的烦恼。
一个人，越抱怨越悲苦。殊不知?家家都有一本难念的经?，自己家的苦，比别人家好多了。有的女人，总是说：?这辈子瞎了眼，才嫁给他?、?我就是一个倒霉的人，出生不好，嫁人不好，孩子不听话?......她就是把自己的命苦，推着责任给别人，从来不反思自己，更不会去改变自己。要么就是像?泼妇骂街?那样，对着老天爷骂，恨老天爷没用眼睛看自己，不给自己一个好命。
每个人的命运，都有两面，一面是苦，一面是幸福，关键看你如何选择。那些命苦的女人，并不是真正的苦，而是心态不好。比方说，一个女人，有房有车，但因为车子太小，房子漏雨，就到处诉苦，一把眼泪一把鼻涕，把自己搞得像一把?黄连?。
4、总是贬低、羞辱身边的男人，把男人的形象都损毁了。
有的女人，和男人一起出门，总是贬低男人，不会给男人面子。就是几个朋友聊天，一开口就是?算了吧，我的男人，就是一个废物?。好了，大家都不开心，估计她自己也没有心情。即便是一桌子好菜，也吃得没有滋味了。
有的男人，很老实，但是女人却总是骑在他头上，作威作福。男人呢，被身边的人说成??。这样的男人，出去做什么，别人都看不起，肯定会混得越来越穷。间接导致女人也更穷。
好女人，都是夸耀男人，鼓励男人，树立男人在家庭的威信。这样的男人，才是好家长，事业做起来，更有信心。女人也顺理成章变成了?背后的力量?。
5、花钱大手大脚，从来没有结余，甚至都沦落到借钱度日。
有钱，是做人的底气，男人女人都一样。一个口袋里没钱的女人，就是打牌，估计也没有人喊。出门逛街，自己都觉得不好意思。
女人，总是说男人赚钱不厉害，但是看看自己，每天花钱如流水，就是腰缠万贯的男人，也会被你搞垮。谁家里都没有取之不尽用之不竭的钱，只有慢慢结余，才会越来越多。
现实生活中，有的女人，过度美容、常常买一些没用的东西、买乱七八糟的衣服等等，被人骗钱了，还觉得无所谓，最后成为男人身边的累赘。有的夫妻，兴许会闹离婚了，因为男人受不了乱花钱的女人。
1、当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
2、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
3、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
4、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
5、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
6、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
7、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
8、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
9、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的***，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。
10、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
11、恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
12、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。
13、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。
14、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。
15、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！
16、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。
17、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
18、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。
19、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
20、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
篇二
1、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
2、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。
3、值得恐惧的，就是恐惧本身。
4、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
5、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
6、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
7、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
8、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
9、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
10、在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。
11、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
12、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
13、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
14、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
15、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
16、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。
17、我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。
18、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
19、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
20、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。
害羞一般是用来形容女孩子的，很少形容男孩，那么是不是男孩子就不会害羞呢，答案是否定的。
很多男孩子也是会害羞的，那么男孩害羞有哪些表现呢，具体有以下三个方面。
01.会脸红
好多男孩子遇到心仪的女生，就会出现害羞的情绪，接着，脸上就会爬上一抹红晕，这就是典型的害羞的表现。
尤其是在女孩面前，或者，遇到什么事情时，脸红的男孩，一定是害羞内敛的男孩。
02.会紧张
当遇到喜欢的女孩，很多男孩子会不自觉地紧张，要么张口结巴，要不口不择言，这都是紧张的表现。
还有的男孩会有不自觉的小动作，比如攥着衣角，或者抓耳挠腮，这都是紧张的表现，有这些表现的男孩一定很害羞。
03.会小心翼翼
一般容易害羞的男孩，都会小心翼翼，害羞就是不够大胆才会有的表现，那么自然在生活中的很多事情上都会小心翼翼。
尤其会表现在男女关系上，害羞的男孩谈恋爱时，在言谈举止上都会小心翼翼，说话时犹豫不决，小心翼翼地担惊受怕。
当和女孩相处时，吃饭或者约会，也会小心翼翼，小心翼翼地吃饭，小心翼翼地察言观色，生怕说错了话。?
害羞的男孩，很多都是很优秀的，不过是缺乏了往前一步的勇气和信心而已，紧张，脸红，小心翼翼，都是害羞的男孩的表现。
不过害羞的男孩一定是内心温暖善良的男孩，如果遇到了，请珍惜。
