生活瘦脸十***：
1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜***面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4、面部减肥操：有氧***:***过程中着重***睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式***双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部***，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
6、指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行***指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
注意：以上的指压***动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的***，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7、化妆瘦脸法：
与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动***太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
推荐：瘦脸：告别大肿脸 消除双下巴
在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。
瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。
瘦脸***法:
***也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的***霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序***肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地***并提拉。
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
瘦脸：
穴位***法
与单纯***不同的是，瘦脸***前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行***。步骤如下：
1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。***从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧***。眼周的***方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式***。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，***淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑***，做10个来回。
6.***额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向***额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨***眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，***到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
瘦脸食品
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及***方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。
回答者：mary_shuang - 经理 五级 10-31 10:34
有一个办法很好用 就是经常 很夸张的念 a i u ai ao 这几个音 把口型做大 每天5次以上 坚持一个月 就会有效果
回答者：onlyvivian - 见习魔法师 二级 10-31 10:35
我以前去针灸减肥的时候，可以扎脸，是可以瘦的，而且效果挺明显……尤其是第一次，扎上半个多小时就能看到脸的轮廓一下子就明显了……但是我没有坚持扎，现在人胖了，脸也胖了，我不知道效果是不是能一直持续……
回答者：maplemiao - 助理 二级 10-31 10:36
秘诀1：戒肉食菜
"减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”
秘诀2：跑步、跳舞
“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。”
秘诀3：加大工作量
“人最怕闲着，一闲嘴就容易馋，而且不愿运动，会犯懒。用工作来填补空闲时间就没有时间去想该吃什么零食，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以我在减肥期间除了拍**，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步。”
秘诀4：要持之以恒
“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼你，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。”
如何瘦脸把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
常识：胖脸的四大因素
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
生活瘦脸十***：
1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜***面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4、面部减肥操：
有氧***:***过程中着重***睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式***双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部***，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。
面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。
面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。
面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。
6、指压消肿法：
使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行***指压，以达到按压穴道的作用。
a.大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。
b.中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。
c.四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。
d.画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。
注意：以上的指压***动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的***，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。
7、化妆瘦脸法：
与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动***太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！
眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。
鼻根勾出直挺的立体阴影。
唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。
两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。
8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
推荐：瘦脸：告别大肿脸 消除双下巴
在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。
瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。
瘦脸***法:
***也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的***霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序***肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地***并提拉。
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
瘦脸：
穴位***法
与单纯***不同的是，瘦脸***前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行***。步骤如下：
1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。***从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧***。眼周的***方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式***。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，***淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑***，做10个来回。
6.***额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向***额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨***眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，***到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
瘦脸食品
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。
一、哪些因素会让你的脸部FAT？ ①脂肪：面部脂肪过多，过少运动，容易胖脸； ②面部骨骼：“大骨骼”、“大脸庞”无法改变大脸； ③肌肉：面部咀嚼肌发达； ④水肿：月经末潮前的两天，还有平日疏于饮食，贫食高盐，辛辣食物等，浮肿随时都将捆扰你。 二、自测脸部： 捏肤法：拉起脸部皮肤厚度超过1CM，颈部超过0.5CM，脸部脂肪已经超标。 三、从吃开始：三餐中可多吃消肿利湿蔬果，如冬瓜、香蕉等；脸大者请拒绝口香糖，甘蔗等咀嚼食品。 四、***篇： 1、颧骨***（早、晚各1次） ①用中指按住颧骨，以打圈的方式轻轻***3至4分钟，然后放松颧骨肌肉； ②用中指***颧骨周围，放松面部所有肌肉； ③右手按住颧骨，适当用力施压20秒。同时在右手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流***。 ④双手压住颧骨外侧，轻轻用力，往后方按住30秒，同样两边轮流。 2、棉布消脂***（早、晚各一次） ①用双手指按住额头中间，轻轻向两边发际处拉，重复10次； ②用手指按住眼袋位置，由中指往外慢慢移动，做5次。 ③双手轻按两颊，向外打圈10次，再向内打圈10次； ④用手指按住太阳穴10至15秒。 3、减少脸颊赘肉 ①涂上***霜之后，在颊骨部位纵拉赘，并向外拉开，然后慢慢向下移，到鼻翼为止，一次动作约5秒，持续进行一分钟。 ②双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹鼻翼的细纹）皮肤以横向拉开，手掌由内向外推，至***轮廓为止约2~3秒，持续1分钟。 4、排水肿纤面***： ①用掌心由面颊中央向前推至耳前，重复动作10次； ②手背交替由下而上轻拍颈部，重复动作10次。 五、成功个案推荐：全天瘦脸方案 1、早上：脸部降温 ①选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟； ②洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜； ③特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微***一下。 2、中午：放松脸部肌肉 ①利用面部表情来锻炼面部肌肉； ②每天联系发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果。 3、晚上：脸部减肥操 ①用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推； ②用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次，再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上***双颊； ③拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次； ④双手交替由下至上轻抚颈部至下颚，这样就能使双下巴不见啦！ 六、神奇瘦脸化妆术： 1、脸部五官变小化妆术： ①嘴唇显小：浓重粉色聚集视线，使脸部突出，而用明亮唇彩与唇色稍作调和，首先，用手指将唇色涂于嘴唇中央，使唇峰突出，嘴角色呈浅粉红色，把涂在嘴唇中央的唇色用手指轻轻向两侧匀开，使唇形富于立体感，使用唇刷将唇彩涂于嘴唇中部，自然立体的唇型就诞生了； ②胖脸显小：加入**的珊瑚粉色效果最好。言教用阴影霜，营造立体效果，最后用与粉色相配的淡绿色眼影勾勒完成。腮红在颧骨以下斜斜地涂，腮红应上下匀开。将刷子醮上腮红后轻轻刷于纸巾之上，调匀后再涂上脸颊。 2、小脸美人眼妆： 涂完粉后，在颧骨之上呈逆三角形点涂有高光作用的美白霜，用手指涂匀使眼部周围变得明亮，以突出眼部轮廓，在眼部下方重点处点涂与肤色详尽的阴影霜，并轻轻揉开，在眼睑及眼角处点涂能产生高光效果的阴影霜，并快速扫匀。 ①眼影从中间向两侧匀开，为取得平衡应在内侧眼角涂些亮色，上眼睑和下眼睑外侧都应涂眼影，使眼角不留空白； ②眼线用绿色眼影笔勾上眼线，从眼球顶部以下1/2处用指尖将色匀开，再从眼角开始画眼线至1/3处。增加明亮度，双目就会变的灵活，眼线如果过浓，务必用棉棒搽去，以确保妆容自然明丽。 七、服装搭配： 1、颜色：选择深色或者粉色系衣物（白色及粉红色最好少穿） 2、款式：有领子的衣服，喜欢穿高领毛衣的人可选择大翻领毛衣，下半身搭配长裙，则会使全身视觉有逆三角形效果，看起来脸更精巧。白色和粉色系衣服就一定要选V领上衣，或领口、胸前有蝴蝶领结的衬衫，如此也有拉长、修饰脸型的好效果。 3、质料：看起来轻薄的衣服，像丝质或是纱笼质地上衣。 4、花纹：避免两种或两种以上花纹衣裤（裙） 5、下半身搭配：上（合身）下（长裙或小喇叭裤） 八、瘦脸产品推荐： 欧莱雅瘦脸系列产品 由内至外紧肤的Helena Rubinstein Face Sculptor 三重紧肤的Christian Dior Mode Lift
和你说最根本的办法，你可要加分呀，呵呵！！
其实你的皮肤容易出疤痕，主要是你体质的问题，说白了就是皮肤不爱合，你应该多吃含有VC的东西，特别是枣类，含的最多，因为我以前也和你一样，VC会改善皮肤的，你要是不信，你用枣煮水天天喝，一个星期，你会发现皮肤很滋润，脸色也好。最主要是能帮助愈合皮肤。要不你就买一些VC吃，不要多吃，一天一粒就可以，多吃对身体不好的。说是VE好使，可是我也用过，没什么效果，也许和我个人的体质有关。
要是有痘印的话，一是时间长了就会淡的，但我想你是太急了，他们说用白大夫的去印霜可以，可我用过，我感觉用了也是好长时间才淡，与其说是好使，不如说是时间长了，是豆印自己淡化了呢！！我感觉用精油好使，特别是薰衣草，如果手上划出了口，你点一滴，第二天就差不多好了，真的。我试过，薰衣草是淡化疤痕的。你可以去精油专卖的地方买。天天晚上睡前洗完脸，用棉签在有印的地方点上，很见效的，精油是纯植物提练的，不像一般去痘的都含有激素或化学成份的。
最后是你说的“还有很多窿，就是陷下去那种”，那是伤到真皮了。要是想治成以前那样，不太可能，你要是有钱的话就做“光子嫩肤”，而且也能解决你说的毛孔粗大的问题。要不就买一些品牌的修复的化妆品应该会有效的。
至于去大的美容院，反正我是信不过，因为他们会要很多的钱，也不知道用的产品到是什么样的。治不好会说你个人问题，治的时间长了也是自己拿钱，想治好，也不要怕麻烦，内外调理吧。我只能和你说这些。。因为我也有过。。也是感觉见不得人了。都不太出门的。。希望你能治好吧。。。
行了。打的我手都酸了。。呵呵，有机会给我加分啊！！
颧骨整形中心
① 3D颧骨缩小提升术：通过梯形截骨术与双向回转截骨术缩小颧骨的同时固定颧骨弓时***用颧骨肌肉提拉固定术最大程度上保持皮肤弹性的颜面轮廓术，称作TL三维颧骨缩小提升术。
② 3D颧骨缩小（双方向回转术）：考虑每个人颧骨突出的不同的方向，根据突出的方向制定不同的一对一的手术方法，手术专业技术强，显著改善皮肤下垂的现象，完善预测手术后可以改善的颧骨骨骼的角度。医疗人员卓越的美感完成正面，45度，侧面任何角度都变小变瘦的完美的脸部线条。
③复合颧骨缩小术（3D颧骨缩小术+苹果机整形）：不仅能缩小两边突出的颧骨，同时***用安全的***体，增加脸部立体感的升级型颧骨缩小术。***用越有立体感脸看起来越小的科学原理，缩小两边突出的颧骨的同时，还可以实现让脸型显得更小更时尚的独特的面部轮廓手术。
④ 快速颧骨缩小：将侧面突出的侧颧骨在20分钟内实现快速安全缩小的新概念颜面轮廓术。手术时间短，通过睡眠***来最大程度缩小侧颧骨微创实现无皮肤下垂并的手术方法。
方下巴整形中心
① 3D方下巴缩小：为了实现完美的V-line的5条因素按照患者个人的下巴骨骼进行手术！只缩小额骨并不是真正的方下巴缩小。
②长曲线方下巴缩小：耳底方下巴的下颚角切除的一般方下巴缩小手术可以塑造温和的侧面效果，但是从正面看脸变小的效果不明显。从正面看脸部变小变瘦的效果，下巴骨大小微小的差异都决定了很大的作用。
③ V-line前下巴缩小术（T-截骨）：将四四方方，宽厚给人男性化的脸型，通过我院精湛的颜面轮廓术技术瞬间转型为拥有时尚感，柔情似水的完美v-line完美脸型。
鄂矫正中心
①突嘴整形：不仅牙齿包括牙龈的骨骼也突出的情况，只通过牙齿矫正的方法无法完全做到矫正。这时，需要通过上颚和下颚的骨骼同时矫正的突嘴整形手术来解决。
②倒关牙，长下巴整形：在脸只过渡发达下颌的情况叫做倒关牙。用最先进3DCT正确把握神经线，判断牙齿的咬合与否， 确定是咬合不合的话，根据每个人的长下巴、倒关牙类型特征的一对一制定手术法，彻底安全地进行手术，通过医疗队卓越的审美标准考虑最美的脸部协调制定最美的角度作手术，不仅缩短下巴长度，还完成视觉上最美丽的脸.
③无下巴整形：无下巴的程度不严重，而且咬合正常的话，可通过***体、波尿酸、填充脂肪矫正。相反无下巴的程度严重的话，要执行移动上下下巴且固定的无下巴手术。通过此方法矫正不明确的下巴线条，可塑造明确的颜面轮廓。
④复合双鄂手术：指的是下巴，上颧骨手术一起进行的双鄂手术。
立体丰润轮廓术
在额头、鼻翼两侧下线的部位（法令纹），苹果肌，下巴部位放***体，增加立体感，就可以变成像明星一样的童颜。
①水滴型胸部整形：用与胸型相似的水滴***体塑造更自然的胸型。水滴形隆胸术可以塑造站立、躺卧、跑步时都很自然的美胸。通过***内视镜进行更加安全、精确的手术、从而达到理想的手术效果。
②复合隆胸术：植入定制的胸部***体后同时在***体周围填充自体脂肪改善手感，不仅能达到自然的效果，弥补皮肤薄而出现的副作用。
③***整形术：乳水从乳腺分泌，乳管扮演着运输管道的角色。然而正因为部分女生的乳管较短由此哺乳时出现***往内侧拉紧的现象，从而导致***内陷，从整体上显得***陷在皮肤里。内陷的***在哺乳的过程中或将引发由分泌物夹在***而出现的***炎，甚至会无法进行哺乳。另外内线的***对女生的美观因素带来负面的影响。
④专门修复中心：需要做专门修复术的人是包膜挛缩，定型物破裂，不满意大小，不安全脱离，小胸型的异常，大面积脱落异常，定性物位置异常。
⑤ ***复建术：通过***体或自体脂肪复原由于患上乳腺癌或突发事故去除胸部乳腺组织的胸型。TL向受术者承诺通过胸部复建术不仅塑造理想中的美胸的同时将以理想的手术效果安慰过去受害的心灵。
①高级V轮廓术：高级V轮廓术（V脸吸脂+accu激光）是祛除双下巴和两颊赘肉的同时提拉SMAS层，使用1,444mm的微细波长激光照射下垂部位和细纹部位，不仅能溶解微细的脂肪层和堆积的脂肪还能通过使胶原蛋白的再生达到紧致的效果。
②颊脂肪去除术：颊脂肪垫的医学名称为颊部脂肪，从额头两边就是从太阳穴通过颧骨下边到最两边连接的很大的脂肪块。颊脂肪垫祛除术祛除颊脂肪垫，塑造更加小、更加尖的脸。
③干细胞脂肪移植术：升级版脂肪移植，含有丰富的干细胞成分不仅仅提高了生存率，使皮肤有弹性，改善细皱，肤色变明亮等附加优点。
④ 心形脂肪移植术：心形填充脂肪是把现有的天充脂肪效果加倍的手术法，利用科学的最先进Lipokit填充脂肪专用远心分离机只抽取高度精制的脂肪，填充，提高生着率的填充脂肪技巧。
⑤复合埋线提升术：通过线上的不同方向突起把下垂的皮肤及细皱进行提拉并固定。通过二次固定达到V脸效果的同时把下垂的皮肤进行提拉，从而达到童颜效果。
①埋线法：沿着双眼皮褶皱处开1mm的缝口，用线打结拉上皮肤塑造双眼皮的线条。***用不开刀的手术方案，不留疤痕，自然真实。埋线双眼皮包括单纯埋线法、双重埋线法、蝴蝶结埋线法、自然黏贴法等多种手术方法。
② 切开法：双眼皮手术中最有效的手术方案是眼部提肌、去除脂肪、割开下垂的皮肤等开刀的手术方案。这些项目按照手术者的情况可以同步进行。资深医生为您塑造自然清澈的双眼皮且消除里留疤痕等美观方面的作用。
③眼形矫正术：切开式眼形矫正手术是,根据眼皮的脂肪含量,皮肤的厚薄,下垂的程度等各种方面判断后在眼皮上切开一个小口然后缝合而达到眼部形状矫正的效果，术后的满足度也极高.。非切开式眼型矫正是TL独创的非切开眼形矫正术,无需动刀,有效改善眼睑下垂现象，眼皮的下垂情况轻者,利用埋线双眼皮手术的方法可以很自然地改善眼睛的形状。
④眼部提升术：眼部提升术是指将离眼皮最远处的地方开始改善下垂的眼皮,整体感觉看上去更加自然服帖年轻。
⑤ 眼角整形术：此手术是为两眼间距过宽,内眼角皮肤被覆盖看上去没有精神的人士所设计的。眼睛较短的人士可以一并进行后眼角的延长术。
⑥男性眼部整形术：根据男性脸型,眼睛的特点,不同的眼睛高度,脂肪含量,眼线形状为您设计出自然,适合自己的魅力眼睛。
⑦眼部修复术：此手术适合首次眼部整形后不满意的人群。
①复合鼻部整形术：包括鼻整形&无下巴整形，鼻整形&额头整形，鼻整形&贵族整形，鼻整形&脂肪移植，鼻整形&轮廓整形。是与隆鼻术一同进行的局部整形术,可以使效果最大化,让你拥有明星般挺拔的鼻子。
②鼻梁整形：鼻梁低，但鼻尖漂亮的群体适合进行鼻梁矫正。TL鼻梁整形不单单在鼻梁上插入***体，更是为了鼻尖的协调而执刀，TL针对个人1对1定制整形。
③鼻尖整形：东方人鼻头软骨小，脂肪肥厚。为了达到具有女性美的形象，最好与鼻梁整形同时进行。TL整形医院使用个人的自体软骨，自体真皮，人工真皮等材料，几乎没有排斥现象，塑造想要的鼻头。
④驼峰鼻：中部鼻骨过度发达而导致鼻梁骨头凸出叫驼峰鼻。这类顾客大部分鼻尖较长，驼峰鼻显老，所以需要通过矫正术改善整体面部容貌。
⑤朝天鼻：朝天鼻（短鼻）矫正是在鼻整形中最难做的手术，为了延长短鼻，用自己软骨或捐赠软骨等延长鼻中隔或通过把鼻翼软骨往下拉的方法矫正。
⑥富鼻：大多数东方人鼻部肉多，鼻头过大。富鼻整形是指通过软骨聚拢缝合，去除过厚的皮肤层来改善肥大鼻头。富鼻需要针对个人定制手术***，才能达到理想整形效果。
⑦男性鼻部整形：此手术方法是,切开线从鼻子粘膜部位开始到鼻梁外部连接着，切开部位往外延伸，手术前需要用经验判断位置，才可以在软骨和骨头处进行完美的手术。TL的鼻部整形是通过精细的缝合来结尾的，术后伤疤就算是很近的地方也不大容易看见,所以无需有后顾之忧。
⑧鼻部修复术：一般的修复时期最好是在术后6个月后整体的组织变软后执行比较好。但是简单隆鼻术的话，术后3个月以内也可修复。和初次手术比，组织损伤较大，修复时加以慎重较好，不合理的矫正会引起再一次的修复，要考虑适合自己的最自然的样子和稳定性进行手术。
①吸脂：吸脂包括大腿，腹部，肋部，胳膊，背部，迷你等。TL吸脂术的切开口利用的是，尾骨，肚脐，骨盆等部位，由于切口小，几乎不留疤痕。而且TL专门的吸脂术,充分地考虑到患者的皮肤弹力和体型,利用精密的超声波仪器，在手术前,充分了解患者的皮下脂肪含量,比起盲目地追求抽取脂肪的多少,更加将注意力集中在塑造体型上面,抽取适当的脂肪,能够让术后的效果更佳。
②小腿肉毒素：小腿肉毒素是把小腿突出的肌肉的力量减小而缩小体积来塑造美丽的小腿线条的原理。打小腿肉毒素后1~2周后肌肉会变软，开始有效果。打小腿肉毒素一个月后，小腿完全变软，能见到光滑的曲线美。但是打小腿肉毒素后小腿肌肉用得多的话，有可能很快恢复到原来的样子，因此2周内最好不要穿高跟鞋、避免做小腿肌肉用得多的运动。
1、正确咀嚼
咀嚼其实是一种由内而外的瘦脸方法，通过咀嚼将各种有益瘦脸的成分快速由内而外渗入面部皮下层，以达到最佳的瘦脸效果。
2、毛巾热敷脸
用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸 的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟。
3、喝蜂蜜水
蜂蜜富对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。
蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。而蜂蜜也可以排除体内多余的水分从而达到瘦脸的效果。
4、薏米消水肿
薏米绝对是女人的减肥圣品，不但能营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”而且具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。而且它还对斑点和青春期的痘痘有效，是女人餐桌上的必备食品，更是女人化妆台的必备美容品。
5、喝排毒蔬果汁
通常毒素之所以停留在体内是由于食物在体内代谢后的废物没有及时排出，而蔬果汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为其进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。
例如番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2个番茄，就可以满足体内一天维生素C的需求。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。
6、脸部***
瘦脸***通常都会收到更好的瘦脸效果。将双手放在下巴两侧，以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提***；再用以食指、中指的力量，从嘴角往脸颊部位以画圆的方式***，尽量缩小***的范围，增加***的部位。这样就能提拉脸部轮廓达到较好的瘦脸效果。
扩展资料：
脸胖的原因
一、水肿型胖脸
不少人都会早上脸很肿晚上脚很肿，有这些症状就说明你属于水肿体质。
致胖原因：平时盐分和糖分摄取过多、久坐不动都会造成血液、淋巴循环不良，从而形成水肿。睡眠不足会使身体新陈代谢紊乱，导致水肿症状更严重。
二、脂肪型胖脸
虽然有人会赞美你说圆圆的“苹果脸”很可爱，可是肉肉的脸可是一点美感都没有啊。想想看你的脸一掐都是脂肪。
致胖原因：营养摄取不均衡，爱吃油炸食品，导致脂肪堆积，再加上皮下脂肪燃烧率低，脸部缺乏运动，脸部脂肪自然也就越堆越多了。
三、肌肉型胖脸
肌肉型胖脸双颊会有两坨肌肉，腮帮子很健硕，给人太man的感觉。想要变身瓜子脸，就必须让肌肉线条变得柔美，先来看看胖脸原因是什么。
致胖原因：腮帮子鼓鼓的你首先应该反思一下，自己是不是压力太大了，你是否经常咬紧牙关，使得脸部肌肉过度紧张了。
参考资料：
个性化无痕丰胸整形、面部除皱、韩式眼部整形（双眼皮、眼袋、上眼皮松弛矫正）、3D鼻部综合整形（隆鼻、鼻翼缩小、鼻尖抬高、鼻小柱延长等）隆下颏（下巴）部整形、眉部整形（提眉）、唇部塑形（厚唇变薄术）、吸脂瘦身雕塑体形、改脸形手术（宽大下颌角和高颧骨）及微创面部年轻化手术（面部凹陷充填技术）等。
非手术项目：一针瘦脸、玻尿酸填充、肉毒杆菌面部细小皱纹祛皱技术，以及无痕整形：瑞士露施丰胸的最新前沿技术
眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿，均可造成眼袋。眼袋可分为先天性和获得性两大类。先天性眼袋***用保守疗法效果不好，只能通过手术矫正。绝大多数人的眼袋属于获得性。中医认为导致眼袋生成的根本原因是脾胃虚弱，因而治疗获得性眼袋就要健脾益气，从根本上消除眼袋产生的土壤。
去除眼袋的方法：
1.不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
2.临睡觉前最好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。
3.可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。
4.每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都***。
